Nữ diễn viên Việt đầu tiên trở thành phi công tiết lộ 2 thứ bất ly thân để trẻ mãi. Bận rộn với công việc, song Diệu Thúy luôn chú trọng chăm sóc sức khỏe tinh thần lẫn thể chất.
Diệu Thúy từng là nữ diễn viên nổi tiếng vào đầu giai đoạn những năm 2010.
Diệu Thúy (sinh năm 1989) thu hút đông đảo người hâm mộ khi hoạt động nghệ thuật với vai trò diễn viên vào đầu những năm 2010. Cô nổi lên trong giới diễn xuất qua các bộ phim như “Dốc sương mù”, “Huyền thoại 1C”, “Những mảnh đời giông bão”, “Người giúp việc”, “Đồng tiền đen”… Đang ở đỉnh cao sự nghiệp, Diệu Thúy bất ngờ rời xa showbiz và rẽ sang lĩnh vực hàng không.
Hiện cô đang là phi công phụ của một hãng hàng không nổi tiếng tại Việt Nam. Diệu Thùy ở tuổi ngoài 40 vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp và sắc sảo. Lần này, chúng tôi đã liên lạc với nữ phi công và có một cuộc trò chuyện ngắn.
Diệu Thúy với vai trò cơ phó của một hãng hàng không tại Việt Nam.
– Chào Diệu Thúy, cảm xúc của chị ra sao khi sau nhiều năm rời showbiz nhưng vẫn được công chúng nhớ đến?
Tôi thường coi mình là diễn viên cũ vì tôi đã rời xa nghệ thuật từ lâu. Khi tôi chọn đóng lại, tôi không hối tiếc. Tuy nhiên, tôi luôn trân trọng khoảng thời gian được đi diễn. Khi đó, dù chỉ là diễn viên phụ nhưng tôi được trải nghiệm nhiều nhân vật thú vị, nhiều màu sắc và được yêu mến. Họ vẫn yêu quý và ủng hộ tôi cho đến tận bây giờ. Tôi rât cảm kich.
Thỉnh thoảng, tôi vẫn nhận được lời đề nghị được quảng cáo với mức lương gấp 20 lần, nhưng tôi phải lựa chọn vì giờ tôi hài lòng với công việc phi công và muốn giữ sự riêng tư. gia đình, dòng họ.
Dù không còn hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật nhưng những thông tin về cuộc sống của Diệu Thùy vẫn nhận được rất nhiều sự quan tâm của người hâm mộ.
– Làm phi công nữ áp lực hơn, thưa chị?
Công việc của một phi công rất căng thẳng, với thời gian dài và mức độ tập trung cao độ. Thế nên, không riêng gì phụ nữ, ai cũng gặp áp lực khi chọn nghề này. Có lẽ phụ nữ phải đối mặt với một số trở ngại bổ sung về sức khỏe, thể chất và tâm lý. Tôi bị đau bụng và mệt mỏi liên tục trong mỗi kỳ kinh, trong khi phải thích nghi với sự lên xuống liên tục của máy bay. Ngoài ra, tôi phải từ bỏ một số thói quen và sở thích, như uống cà phê và tán gẫu với bạn bè. Chấp nhận vắng mặt vào cuối tuần hoặc ngày lễ do nhu cầu đi lại của khách hàng.
Tuy nhiên, sau nhiều năm rèn luyện, tôi và các đồng nghiệp đã quen dần, luôn nâng cao công việc, trình độ chuyên môn với ý thức tự hoàn thiện bản thân.
Vẻ ngoài trẻ trung, làn da trắng mịn của Diệu Thúy.
– Căng thẳng, áp lực,… nhưng Diệu Thúy vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi. Tò mò bí quyết của chị là gì?
Các nữ phi công phải ngồi trong buồng lái dưới ánh nắng trực tiếp hàng giờ liền, các chuyến bay không ngừng nghỉ vào sáng sớm và đêm khuya. Điều này gây ra hiện tượng bạc tóc, quầng thâm dưới mắt và lão hóa da nhanh hơn. Thế nên, giấc ngủ và chống nắng là hai thứ tối cần thiết với tôi.
Kem chống nắng là vật “độc nhất vô nhị” của tôi. Cứ sau 2-3 tiếng tôi thoa lại kem chống nắng, với liều lượng vừa đủ, thoa đều trên da. Nếu lượng kem quá ít, tác dụng bảo vệ của kem chống nắng trên da sẽ giảm đi rất nhiều, còn nếu lượng quá nhiều sẽ khiến da bị bít tắc, dễ nổi mụn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Rất khó để một phi công ngủ đủ giấc, đúng giờ nên tôi thường biện minh cho việc cố gắng bù đắp cho những ngày không quay phim. .Khi có lịch bay sáng sớm, tôi đi ngủ sớm để sáng hôm sau có thể dậy và đến trước giờ bay khoảng 2 tiếng.
Với Diệu Thúy, yếu tố tinh thần cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn sắc vóc. Cô luôn giữ cho tâm trạng của mình được vui vẻ thoải mái.
– Cụ thể, chị đang tập bộ môn nào để giữ dáng?
Tôi chủ yếu chơi 3 môn thể thao: chạy bộ, đi bộ đường dài và đạp xe. Đây là những hoạt động giúp xây dựng sức chịu đựng, sự linh hoạt về thể chất và sức đề kháng. Vì vậy, dù bận rộn nhưng tôi vẫn cố gắng sắp xếp thời gian tập luyện từ 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày.
Tham gia các môn thể thao ngoài trời có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn, đây là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng.
– Chế độ ăn uống hằng ngày của chị ra sao?
Tôi không ăn kiêng quá khắt khe mà duy trì chế độ ăn lành mạnh, giảm đồ ăn nhiều tinh bột và dầu mỡ, chiên xào nhiều dầu mỡ. Điều quan trọng là phải ăn đủ bữa, đúng giờ, bỏ bữa rất nguy hiểm. Tôi không có nguyên tắc cụ thể nào cho bữa sáng nên thường ăn những gì mình thích, có thể là bánh mì, sữa, trứng… kèm thêm một tách cà phê. Bữa trưa của tôi là những đĩa rau xanh và trái cây nhiều vitamin, chất chống oxy hóa như: cam, táo, nho… Bữa tối trọn vẹn hơn với bát cơm nhỏ, nhiều rau xanh, thịt và cá ít béo.
Để có làn da đẹp, điều quan trọng là phải uống nhiều nước. Bạn nên uống nước vào các thời điểm khác nhau trong ngày, không nên uống nước quá lạnh.
Bên cạnh công việc, Diệu Thúy luôn cố gắng sắp xếp thời gian để chăm sóc sức khỏe tinh thần lẫn thể chất.
– Còn về làn da, mái tóc chị có cách chăm sóc riêng?
Như đã nói ở trên, kem chống nắng luôn là người bạn không thể thiếu. Ngoài ra, điều quan trọng là luôn giữ cho khuôn mặt và cơ thể của bạn sạch sẽ. Tôi bổ sung kem dưỡng ẩm và retinol vào ban đêm để chống lão hóa.
Tôi hạn chế trang điểm vì rất hại da. Tôi sử dụng đồ trang điểm hữu cơ, ít chì nếu cần.
Cô dành thời gian rảnh để đọc sách, làm phong phú thêm nguồn sống.
– Chị sẽ dành những lúc thảnh thơi để làm gì?
Ngoài công việc chính của tôi, tôi tham gia một số khóa học về kinh tế, vì vậy tôi không có nhiều thời gian rảnh.
Khi bay về, tôi tranh thủ thời gian nghỉ ngơi, ăn nhẹ và đi học, hoặc chạy bộ và tận hưởng chút riêng tư với chồng. Vào những ngày không bay, tôi dành thời gian cho gia đình, tập thể dục và trau dồi kiến thức.
Diệu Thúy có được hôn nhân hạnh phúc.
– Hiện tại, chị đã hài lòng với cuộc sống của mình?
Cuộc sống của tôi bây giờ đủ đầy, hạnh phúc và bình yên. Sau thời gian dài bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh, công việc phi công của tôi đã ổn định hơn. Về cuộc sống gia đình, tôi cũng rất may mắn khi được chồng hết mực yêu thương, thấu hiểu và chiều chuộng vì công việc.
Nguồn: https://arttimes.vn/giai-tri/nu-dien-vien-viet-dau-tien-tro-thanh-phi-cong-tiet-lo-2-thu-bat-ly-than-de-tre-mai-c47a33670.html
UVI- Xưởng may đồng phục uy tín
