Sau khi cô gái điện biên Vũ Thúy Quỳnh tham gia chương trình “The New Mentor” đã khiến hai huấn luyện viên Lan Khuê và Hương Giang tham gia tranh tài.
Vũ Thúy Quỳnh có gương mặt xinh đẹp đời thường.
Khi dự thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, Võ Thúy Khan là gương mặt quen thuộc với người hâm mộ các hoa hậu. Đến với cuộc thi người mẫu, cô lại được đánh giá là một nhân tố tiềm năng, với gương mặt được tô vẽ nhưng phong cách của một người mẫu thời trang cao cấp. Chính sự thay đổi linh hoạt này đã khiến Lan Kui và Xiang Jiang phải đối mặt với tình thế căng thẳng ở vòng draft của “Tân cố vấn”.
Cuối cùng, Vũ Thúy Quỳnh đã chọn về đội của huấn luyện viên trưởng Hương Giang. Cặp đôi từng là thầy trò, trong cuộc thi Siêu mẫu Việt Nam 2018, cô dừng chân ở top 12.
Là người mẫu, Vũ Thúy Quỳnh dành nhiều thời gian cho việc tập luyện. Cô chọn cách tập thể dục điều độ. Ngày xưa, người mẫu, người đẹp ở Điện Biên Phủ mỗi ngày dành 120 phút tập luyện để tham gia các cuộc thi sắc đẹp. Cô kiên quyết tập thể dục 6 lần/tuần và nghỉ 1 ngày để cơ thể hồi phục.
Nhờ vậy, cô sở hữu thân hình săn chắc và cơ bụng 6 múi như ý. Cô được công chúng khen ngợi có “gương mặt thiên thần, dáng người như ác quỷ”.
Vũ Thúy Quỳnh có chiều cao 1m75 cùng số đo 3 vòng: 82-62-94cm.
Trong quá trình “định hình” đường cong cơ thể, Vũ Thúy Quỳnh thừa nhận cô đã trải qua rất nhiều “đau đớn”. Đầu tiên, khi mới đến phòng tập, cô ấy cảm thấy đau nhức cơ bắp. Thứ hai, cô ấy bị tai nạn và một vật nặng rơi vào lòng cô ấy. Thứ ba, cô phải luôn đấu tranh tư tưởng nên tập luyện hay nghỉ ngơi. Đây là suy nghĩ chung của những người đam mê thể dục sớm.
“Đó là khoảnh khắc khó khăn nhất nhưng cũng đáng nhớ nhất, bởi khi nhìn lại, tôi hơi tự hào vì mình có đủ ý chí và quyết tâm để vượt qua và tiếp tục đến phòng tập” – Người đẹp chia sẻ.
“Khi tham gia The New Mentor, tôi có thời gian chuẩn bị thể chất và tập luyện chăm chỉ mỗi ngày để có thân hình và sức khỏe tốt nhất có thể. Trong quá trình ghi hình, tất cả các thí sinh cũng tập yoga, Pilates, gym… Tất nhiên, Khi tham gia một chương trình thực tế, việc ngủ không đủ giấc vào ban đêm là điều bình thường và bạn sẽ có ít lựa chọn hơn cho việc ăn và uống nước, vì vậy bạn phải luôn nghỉ ngơi đầy đủ.
Có thể nói tôi là thánh ngủ trong chương trình, và kẽ hở chính là giấc ngủ giúp tôi giữ được tinh thần ổn định khi đối mặt với những thử thách khó khăn. Đặc biệt, điều quan trọng nhất là tôi không bao giờ nhịn ăn sáng, bởi bữa sáng sẽ quyết định một ngày làm việc có năng suất hay không? Tôi luôn duy trì thói quen này nên trong chương trình, tôi nghĩ mình là một trong những thí sinh luôn có 200% năng lượng để đối mặt với thử thách” – Vũ Thúy Quỳnh tiết lộ.
Wu Cuiqiong vốn là một cô gái mảnh khảnh và thiếu sức sống nhưng nhờ tập gym mà Wu Cuiqiong đã có một thân hình quyến rũ. Đặc biệt là vòng eo cơ bắp và vòng mông ngấn mỡ.
Vũ Thúy Quỳnh “nghiện” gym sau khi hình thành thói quen rèn luyện sức khỏe. Khi cơ thể không tập thể dục, đốt cháy calo và tái tạo năng lượng, nó sẽ cảm thấy bồn chồn. Tập gym giúp người đẹp sảng khoái, tràn đầy năng lượng và tự tin trong cuộc sống.
Hiện tại, ngoài gym, Vũ Thúy Quỳnh còn tập Pilates. Bộ môn này rèn luyện cơ thể mềm mại, giúp người mẫu thực hiện nhiều tư thế khó và độc đáo một cách dễ dàng.
Về chế độ dinh dưỡng, cô bổ sung các món giàu protein như trứng, ức gà, sữa, thịt bò… để nuôi cơ. Đồng thời, duy trì thói quen uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây sẽ giúp cơ thể hạn chế tích tụ mỡ nội tạng.
Tham gia cuộc thi The New Mentor, Vũ Thúy Quỳnh được đánh giá cao nhờ khả năng lột xác người mẫu với cả vẻ đẹp hoa hậu và gu thẩm mỹ thời trang cao cấp. Cô đặt nhiều kỳ vọng vào cuộc thi khi gặp nhiều thí sinh tiềm năng.
Cận cảnh gương mặt xinh đẹp, thần thái thu hút của Vũ Thúy Quỳnh.
Nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/co-gai-ien-bien-khien-lan-khue-huong-giang-tranh-gianh-ep-nho-ngu-nhieu-a622238.html
